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α-亚麻酸可有效清洁血液
2016-05-16

血液中如有“垃圾”,那么就会增加黏度,如同河流被堵塞一样。一旦血管因血液黏稠而被堵塞,就会引起致命的脑血栓和冠心病。而血液中的“垃圾”主要以低密度脂蛋白和三酰甘油(甘油三酯)为代表。低密度脂蛋白的增多,不仅会增加血黏度,而且还会导致动脉血管粥样硬化。



而α-亚麻酸却有着一种特殊的功能,当α-亚麻酸被摄入人体之后,就转变成EPA和DHA。DHA是大都存于人脑中,能维持脑发育和脑功能。DHA缺乏会导致神经细胞的损伤,长期缺乏DHA会演变成老年痴呆。DHA除了具有良好的健脑功能之外,还具有极好的降低胆固醇的功能,能有效提升高密度脂蛋白,并由高密度脂蛋白将低密度脂蛋白从血管壁中“铲”下来,运回肝脏中去,从而有效地降低血液中坏胆固醇的含量,降低血液的黏稠度。



此外,DHA还能抑制与脂肪酸合成的有关酶的活性,从而可以有效地抑制血液中三酰甘油(甘油三酯)的上升,清洁血液,改善血黏度,预防高血脂、高血压以及心脏病的发生。EPA也能提高高密度脂蛋白(好胆固醇)的含量,降低低密度脂蛋白(坏胆固醇)的含量,并和血液中的甘油三酯作用,降低其分子量,通过肝脏、肠胃、皮肤排出体外,具有既清洗血液又清洗血管的双重效果。


因此,α-亚麻酸被誉为“血液的清洁剂”,能够增强血液的自洁功能,起到生物洗血、补血氧的作用。


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